ベジライフ酵素液 飲み方 牛乳

MENU

ベジライフ酵素液を牛乳で割る飲み方では痩せられない!

 

ベジライフ酵素液の味がどうしても苦手って人は仕方がないんですけど、もしそうじゃなかったら…

 

 

ダイエットをするのに
牛乳で割る飲み方はお勧めしません^^;

 

 

どうしてか分かりますかぁ!?
勘のイイ人ならスグに分かると思いますが、理由はですね…

 

 

牛乳のカロリーが問題なんです!!

 

 

って言われても、牛乳のカロリーがピンとこないと思うので教えますね☆牛乳のカロリーは…

 

 

コップ1杯(200g)で「約130kcal」になります。

 

 

では、1食を置き換え時に飲むベジライのカロリーはと言うと…

 

 

20mlで「約14kcal」なんです!

 

 

かなり差があるのが分かると思います。
つまり〜!!ベジライフ酵素液を牛乳で割るってことは、

 

 

せっかくの超低カロリーが
「台無し」になるってことなんですよヽ(゚Д゚;)ノ

 

 

牛乳は栄養があってダイエットには最適という意見もあったりしますけど、

 

 

摂取カロリーが増えてしまえば、どうしても上手く痩せることは難しくなりますよね…。なので、

 

 

超低カロリーのベジライフ酵素液を飲むなら
牛乳で割るのはやめた方がイイと思いますよ〜☆